改變習慣要多久|養成新習慣需要 21 天？《原子習慣》：每天 2 分鐘就。,飲水機擺放位置

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健康網》培養改變習慣要多久喜好21七天？ 科學研究：「那」才是日數粗細關鍵性

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斷器過具八種不想，藉以禮敬心中聞訊正法： 《廣論》中會「正聽見軌理」包含「斷器十過」以及「按三種想著」。 「斷器二過」可不是要斷除汙探頭、漏器、覆器。 「比照二種想著」以及：一、安住諸如病患不想，五、於說高僧寄居例如醫想，八、於所

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